Outils

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  • Capacité à agir sur soi - Pouvoir agir - Empowerment
  • Chemin d’acceptation - Se relier - Trouver sa puissance
  • Association libre et intuitive
  • Décoder les blessures et maux du corps
  • Recherche des leviers du changement pour se tourner vers l’avenir
  • Démarche éducative positive - inclusive -
  • Visualisation et pleine conscience
  • Auto-hypnose et représentations du corps
  • Affirmation et expression de soi